{"id":9841,"date":"2023-09-12T10:00:57","date_gmt":"2023-09-12T13:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/?p=9841"},"modified":"2023-09-11T18:47:46","modified_gmt":"2023-09-11T21:47:46","slug":"dividas-podem-impactar-sua-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/","title":{"rendered":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400\">\u00c9 ineg\u00e1vel que vivemos em uma sociedade motivada pelo consumo. Infelizmente, com o incentivo incessante pela compra, muitas pessoas se endividam. E embora os d\u00e9bitos tenham se tornado comuns na vida de muita gente, \u00e9 importante entender como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre as desordens emocionais, vamos explorar como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental e compartilhar dicas de como gerenciar sua vida financeira de maneira adequada.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Os n\u00fameros provam que as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental <\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Segundo a pesquisa <\/span><a href=\"https:\/\/www.serasa.com.br\/imprensa\/pesquisa-de-endividamento-2022\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Perfil e Comportamento do Endividamento Brasileiro<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, produzida pelo Serasa em parceria com o Opinion Box, as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental e levar a uma s\u00e9rie de problemas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><b>83%<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> dos endividados t\u00eam <\/span><b>problemas para dormir<\/b><span style=\"font-weight: 400\">;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><b>74%<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> t\u00eam <\/span><b>dificuldade para se concentrar<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> em tarefas cotidianas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><b>51%<\/b> <b>sentem vergonha<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> de estarem endividados;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><b>31%<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> notam que as d\u00edvidas <\/span><b>prejudicam o relacionamento com os familiares<\/b><span style=\"font-weight: 400\">;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><b>62%<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> sentem que o endividamento <\/span><b>afeta o relacionamento com o c\u00f4njuge<\/b><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Como voc\u00ea p\u00f4de perceber, as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental de diferentes formas e a ansiedade pode levar ao estresse cr\u00f4nico. Vamos entender as nuances deste <\/span><a href=\"https:\/\/einvestidor.estadao.com.br\/ultimas\/populacao-endividada-inadimplente-no-brasil-pesquisa-cnc\/\"><span style=\"font-weight: 400\">problema que afeta um n\u00famero recorde de brasileiros<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> abaixo.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400\">Comprometimento da sa\u00fade f\u00edsica<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">O estresse gerado pelo endividamento faz com que o corpo produza mais Cortisol, um horm\u00f4nio associado a diversos problemas de sa\u00fade como enfraquecimento do sistema imunol\u00f3gico, doen\u00e7as cardiovasculares, dist\u00farbios do sono, entre outros problemas que podem comprometer a sua sa\u00fade a longo prazo.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400\">Baixa autoestima<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Uma das formas pela qual as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental \u00e9 pela baixa autoestima. Como mencionamos acima, 51% dos endividados sentem vergonha de n\u00e3o conseguirem administrar suas finan\u00e7as e isso pode prejudicar a imagem que t\u00eam de si pr\u00f3prios.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Infelizmente, a baixa autoestima pode prejudicar v\u00e1rias \u00e1reas da vida de um endividado e comprometer seus relacionamentos pessoais e profissionais. A boa not\u00edcia \u00e9 que alguns programas sociais, como o <\/span><a href=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/programa-desenrola-brasil\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Desenrola Brasil, podem ajud\u00e1-lo a renegociar suas d\u00edvidas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, mantenha-se informado.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400\">Interfer\u00eancia em rela\u00e7\u00f5es interpessoais<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Assim como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental, elas tamb\u00e9m podem comprometer seus relacionamentos interpessoais, especialmente com familiares e o c\u00f4njuge, pois pode acontecer um aumento da tens\u00e3o e dos conflitos associados aos problemas financeiros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Com isso, a comunica\u00e7\u00e3o pode ser prejudicada e isso pode levar a problemas como discuss\u00f5es e brigas. Outro ponto \u00e9 que a vergonha associada \u00e0s d\u00edvidas podem fazer com que muitas pessoas sequer exponham a situa\u00e7\u00e3o para seus parceiros.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Como lidar com o endividamento de modo a resolver o problema e n\u00e3o prejudicar sua sa\u00fade mental?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">O primeiro passo para lidar com o endividamento de maneira saud\u00e1vel \u00e9 aceitar a situa\u00e7\u00e3o financeira atual e entender quais s\u00e3o as alternativas para resolver o problema, de modo que a d\u00edvida n\u00e3o prejudique sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Um segundo passo \u00e9 fazer um <\/span><a href=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/5-licoes-financeiras-que-voce-precisa-aprender\/\"><span style=\"font-weight: 400\">planejamento financeiro para ajudar a controlar os gastos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> e facilitar a compreens\u00e3o de como renegociar as d\u00edvidas de forma que o pagamento do d\u00e9bito n\u00e3o prejudique ainda mais a situa\u00e7\u00e3o financeira atual.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Talvez seja interessante reunir d\u00edvidas pequenas em uma s\u00f3 parcela, deste modo, voc\u00ea fica com apenas um pagamento e suas respectivas taxas. <\/span><a href=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/social\/emprestimo-pessoal\"><span style=\"font-weight: 400\">Solicite empr\u00e9stimo pessoal com a Simplic e resolva sua situa\u00e7\u00e3o financeira<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Outro ponto importante \u00e9 manter a comunica\u00e7\u00e3o honesta com seus familiares e c\u00f4njuge sobre essas quest\u00f5es financeiras para levar \u00e0 compreens\u00e3o da extens\u00e3o do problema e poss\u00edveis resolu\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u00c9 essencial manter os cuidados com a sa\u00fade mental, como fazer terapia ou medita\u00e7\u00e3o; e sa\u00fade f\u00edsica, como frequentar a academia ou fazer um esporte coletivo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">De modo geral, n\u00e3o podemos subestimar o fato de que as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental. Mas com conscientiza\u00e7\u00e3o, planejamento e apoio necess\u00e1rio, voc\u00ea consegue sair do endividamento sem prejudicar a sa\u00fade no processo.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 ineg\u00e1vel que vivemos em uma sociedade motivada pelo consumo. Infelizmente, com o incentivo incessante pela compra, muitas pessoas se endividam. E embora os d\u00e9bitos tenham se tornado comuns na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":9842,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4,6],"tags":[56,53,191,192],"class_list":["post-9841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-emprestimo","category-educacao","category-saude-financeira","tag-dividas","tag-emprestimo-pessoal","tag-saude-mental","tag-setembro-amarelo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Simplic\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-12T13:00:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"487\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"fcitrangulo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"fcitrangulo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"fcitrangulo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3baf20c8de6616433c8e40e4eeccdd6c\"},\"headline\":\"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental?\",\"datePublished\":\"2023-09-12T13:00:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/\"},\"wordCount\":704,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2023\\\/09\\\/Setembro-Amarelo-Simplic.png\",\"keywords\":[\"d\u00edvidas\",\"empr\u00e9stimo pessoal\",\"sa\u00fade mental\",\"Setembro Amarelo\"],\"articleSection\":[\"Dicas\",\"Educa\u00e7\u00e3o\",\"Sa\u00fade Financeira\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/\",\"name\":\"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2023\\\/09\\\/Setembro-Amarelo-Simplic.png\",\"datePublished\":\"2023-09-12T13:00:57+00:00\",\"description\":\"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2023\\\/09\\\/Setembro-Amarelo-Simplic.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2023\\\/09\\\/Setembro-Amarelo-Simplic.png\",\"width\":487,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Simplic\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Simplic\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/07\\\/cropped-Simplic-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/07\\\/cropped-Simplic-logo.png\",\"width\":151,\"height\":59,\"caption\":\"Simplic\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3baf20c8de6616433c8e40e4eeccdd6c\",\"name\":\"fcitrangulo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"fcitrangulo\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.simplic.com.br\\\/blog\\\/author\\\/fcitrangulo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic","description":"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic","og_description":"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.","og_url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/","og_site_name":"Simplic","article_published_time":"2023-09-12T13:00:57+00:00","og_image":[{"width":487,"height":500,"url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png","type":"image\/png"}],"author":"fcitrangulo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"fcitrangulo","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/"},"author":{"name":"fcitrangulo","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3baf20c8de6616433c8e40e4eeccdd6c"},"headline":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental?","datePublished":"2023-09-12T13:00:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/"},"wordCount":704,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png","keywords":["d\u00edvidas","empr\u00e9stimo pessoal","sa\u00fade mental","Setembro Amarelo"],"articleSection":["Dicas","Educa\u00e7\u00e3o","Sa\u00fade Financeira"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/","url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/","name":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental? - Simplic","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png","datePublished":"2023-09-12T13:00:57+00:00","description":"Em comemora\u00e7\u00e3o ao Setembro Amarelo, vamos discutir como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png","contentUrl":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/09\/Setembro-Amarelo-Simplic.png","width":487,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/dividas-podem-impactar-sua-saude-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como as d\u00edvidas podem impactar sua sa\u00fade mental?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/","name":"Simplic","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#organization","name":"Simplic","url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2014\/07\/cropped-Simplic-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2014\/07\/cropped-Simplic-logo.png","width":151,"height":59,"caption":"Simplic"},"image":{"@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3baf20c8de6616433c8e40e4eeccdd6c","name":"fcitrangulo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d715448b745800be6122dd3763e427805186ea296e3bd040811a706a65f8dfd2?s=96&d=mm&r=g","caption":"fcitrangulo"},"url":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/author\/fcitrangulo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9841"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9843,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9841\/revisions\/9843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplic.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}